월경전증후군1 생리전 증후군 증상 원인 개선 좋은 음식 등 생리 시작 전 롤러코스터와 같은 기분 변화를 느껴보신 적이 있는지요? 생리주기가 다가오면서 분비되는 호르몬으로 인해 배란~월경 시작 전까지 여러 증상들이 나타납니다. 이를 PMS 월경 전 증후군이라고 합니다. 매달 반복되는 불편함을 당연히 여기기보다는 본인의 상태를 파악해서 개선 및 치료 방법을 찾으시길 바랍니다. 증상 및 특징 황체기에 위 7가지 증상 중에서 1가지에 해당한다면 생리전 증후군으로 진단받습니다. 여기서 잠깐, 황체기는 무엇일까요? 생리 주기 사이클을 1단계와 2단계로 나눌 수 있는데 1단계는 난포기로 생리하는 기간부터 임신 가능 기간까지를 말하며, 2단계는 황체기로 배란 후 다음 생리가 시작되기까지의 기간을 말합니다. 계속 반복되는 구조인 것이죠. 황체기는 생리 주기당 3~11일이므로 결.. 2022. 12. 2. 이전 1 다음
